الإثنى عشر خطوة هي أسلوب حياة مبني على مبادئ روحية مكتوبة ببساطة في شكل مرقّم من 1 إلى 12 في تسلسل بسيط، بدأ إستخدامها من قبل مجموعة من المدمنين على الكحول للتعافي من الإدمان .
ونجاحهم بهذه الطريقة الروحية للحياة، قامو بتكوين مجموعة تتبع هذا النهج في التعافي، و قام بإتباعهم مجموعات أخرى مثل مجموعة المدمنون المجهولون، و مدمنو الكوكاين المجهولين، ومدمنو المقامرة، وما إلى ذلك .
إلى أن يصل عدد المجموعات أو الزمالات إلى أكثر من 52 خلال الـ 72 عامًا الماضية، كل هذه الزمالات تتبع نفس الخطوات مع تغيير طفيف في صياغة الخطوة الأولى .
